Você sabia que as mais de 4.700 substâncias tóxicas presentes no cigarro são extremamente prejudiciais à saúde? O tabagismo tem relação com 30% das mortes por câncer e, além disso, está associado a 25% dos casos de infarto agudo do miocárdio e quase metade dos derrames cerebrais. Esses números assustadores fazem parte de um estudo da Organização Mundial da Saúde (OMS) e do Instituto Nacional do Câncer dos Estados Unidos. No entanto, mesmo cientes desses dados alarmantes sobre o consumo do tabaco, muitos jovens ainda possuem o hábito de fumar.

Jovem e tabagismo

A relação entre o jovem e o tabagismo é algo que tem se tornado muito frequente, sendo motivo de preocupação para a sociedade. Isso porque o hábito de fumar desde a juventude aumenta o tempo de exposição ao cigarro e, consequentemente, o risco de desenvolver diversas doenças, inclusive as cardiovasculares.

Além disso, fumar na juventude é especialmente perigoso, porque é nesse período que o corpo e o sistema imunológico estão em desenvolvimento. Além disso, os jovens têm maior propensão à dependência química da nicotina, a qual atua mais intensamente em seus cérebros.

O narguilé, popular entre os jovens, também representa um perigo. Embora alguns acreditem que seja uma alternativa mais segura, a OMS (Organização Mundial da Saúde) alerta que todas as formas de consumo de tabaco são prejudiciais. Um pequeno reservatório de narguilé, por exemplo, fumado por uma hora, equivale a 100 cigarros e pode dobrar a quantidade de nicotina inalada.

Por isso, parar de fumar é a melhor escolha para preservar a saúde e evitar problemas graves no futuro.

Coração e tabagism

O tabagismo é um grande vilão quando se trata de doenças cardiovasculares. O cigarro ataca diretamente o endotélio, parede de células que reveste os vasos sanguíneos, tornando-os mais suscetíveis ao acúmulo de gordura. Isso interfere no bom funcionamento das artérias, dificultando a circulação sanguínea.

Além disso, a nicotina, presente no cigarro, afeta os sistemas simpáticos e parassimpáticos do corpo, influenciando na redução do consumo de oxigênio e aumentando a absorção de colesterol. A fumaça do cigarro, portanto, contrai os vasos capilares dos pés, pernas e do corpo como um todo. Sendo assim, a cada tragada ocorre um endurecimento das artérias, o que faz com que o coração trabalhe de forma mais intensa.

Homens fumantes possuem três vezes mais chances de ter um infarto em comparação com os não fumantes, e o risco é ainda maior para as mulheres. Vale ressaltar que até mesmo os passivos têm um risco 30% maior em relação às pessoas não expostas à fumaça do cigarro.

Por isso, se você quer reduzir as chances de ter um infarto, chegou a hora de parar de fumar! Existem opções de medicamentos, adesivos de nicotina e outros métodos que podem auxiliar nesse processo, mas o resultado depende da força de vontade do fumante.

Portanto, jovem, pense na sua saúde e no bem-estar do seu coração. Abandone o tabagismo e escolha uma vida mais saudável. Além disso, faça consultas de rotina com uma médica cardiologista e busque a ajuda dessa profissional para conseguir parar de fumar!