As doenças do coração estão entre as principais causas de morte no mundo. Inúmeros são os fatores que aumentam as chances de desenvolvimento de doenças cardiovasculares ou disfunções nos vasos sanguíneos. Vários deles podem ser modificados, prevenidos e até evitados. No entanto, aqueles que estão relacionados a hereditariedade e idade não podem ser revertidos.

Como classificar a doença cardíaca?

É considerada doença do coração qualquer disfunção que o impeça de funcionar normalmente. Fatores como hipertensão arterial sistêmica, diabetes, obesidade e tabagismo contribuem diretamente para essa alteração. Assim como o sedentarismo, a insuficiência de sono, o estresse e o histórico familiar. Vale ressaltar que a associação desses fatores favorece a aterosclerose.

O que é aterosclerose?

Consiste no acúmulo de gordura, colesterol e outras substâncias nas paredes das artérias e dentro delas. Essa concentração pode causar a obstrução do fluxo sanguíneo e a formação de coágulos, chegando a provocar infartos, derrames ou até morte súbita.

Os processos de formação e a quantidade de fatores de risco que podem causar essas doenças têm impacto muito significativo na mortalidade.
Saiba um pouco mais sobre alguns dos fatores de risco para doenças do coração

Hipertensão arterial

À pressão que o sangue exerce sobre os vasos sanguíneos ao ser impulsionado pelos batimentos cardíacos damos o nome de pressão arterial.
O descontrole dessa pressão pode gerar a hipertensão arterial que, quando não tratada, eleva o risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares como insuficiência e ataque cardíaco, acidente vascular cerebral, entre outras.

Diabetes

Ela acontece quando o nível de glicose (açúcar) no sangue é muito elevado e há deficiência na produção de insulina para transformar o açúcar em energia para o nosso corpo. A glicose em excesso acelera processos que podem causar o entupimento das artérias, o que acaba afetando diretamente o sistema cardiovascular.

Obesidade

Em uma pessoa acima do peso, a gordura geralmente se acumula na região abdominal. Quanto maior é o sobrepeso, maior será o esforço e a dificuldade do coração para conseguir bombear o sangue. Além de um aumentado risco de entupimento das artérias.

Tabagismo

O tabaco causa inúmeros malefícios ao nosso sistema cardíaco. Para exemplificar podemos citar que, ao fumar, substâncias químicas tóxicas do tabaco adentram a corrente sanguínea. Algumas delas enviam sinais para o coração, fazendo-o começar a bater mais rápido ou até mesmo gerando uma sobrecarga. Das várias consequências para o organismo, o efeito do fumo é responsável por doenças cardiovasculares graves, que muitas vezes deixam sequelas incapacitantes ou levam à morte.

Sedentarismo

A falta de atividade física é uma das principais causas do aumento da incidência de problemas no coração, visto que ela está diretamente relacionada com a elevação da pressão arterial, diabetes, obesidade, aumento do colesterol, entre outras doenças. Ao ficar inativo, o corpo sofre várias alterações relacionadas a capacidade vital e a circulação sanguínea, que podem exercer influência na absorção e utilização do oxigênio pelo organismo, dificultando, por exemplo, o bombeamento de sangue do coração para todo o corpo.

Estresse

Diante de situações de estresse, nosso cérebro, que as interpreta como um risco, libera os chamados hormônios do estresse, como a adrenalina, o cortisol e a norepinefrina.

Esses hormônios, que são estimuladores da musculatura do coração, agem diretamente no sistema cardiovascular, fazendo com que ele relaxe e contraia. Eles desencadeiam uma vasoconstrição das artérias, aumentam a pressão arterial e a frequência cardíaca. Quanto mais ele passa por esse processo, mais desgastado fica esse movimento.

Lembre-se: o cardiologista tem um papel indispensável na prevenção, diagnóstico, acompanhamento e tratamento de qualquer que seja a condição do seu coração.

Agora que você já está muito bem-informado sobre vários fatores de risco que envolvem o coração, é com você! Hora de começar a colocar em prática! Seu coração agradece!

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